海の中道・志賀島へサイクリング🚴♀️
こんにちは！みらともです！
今日は最高気温20℃でだいぶ暖かくなってきたのでサイクリングに行ってきました！
初めて60kmもサイクリングしたので疲れていて眠たいですが、なんとか書き上げてみせます！
福岡アイランドシティへ！
前日にチェーン、ディスクブレーキローター・キャリパー・パッドも綺麗にして空気も入れて準備は万端！
自宅からまず福岡アイランドシティに向けて漕ぎ出しました！
薄曇りで時折日差しも刺しますが暑すぎず寒すぎない最高のサイクリング日和でした！
途中Googleマップに振り回される場面もあり、やや体力も削られつつアイランドシティに到着しました！
調べてみるとアイランドシティは人工島なのですね。
マンションが立ち並んでいておしゃれな雰囲気でした！
歩道も歩行者道と自転車道が分かれていたのはよかったのですが、道がガタガタで少し走りにくかったです…
いよいよ海の中道へ！
福岡アイランドシティから海の中道大橋を渡って海の中道へ入りました！
どこにも寄らなかったのですが、リゾートエリアともあって商業施設やホテルなどたくさんあって南国のような雰囲気でした。
また、数キロに渡って信号もほとんどない真っ直ぐな道にも驚きました！
疲れもありましたが快適に走ることができました！
疲れも溜まりつつ志賀島へ
ちょこちょこと小休憩をとりBCAAの入ったドリンクや甘いものを補給してはいましたが疲労が蓄積して来ていました…
何度も引き返そうかと考えましたが、ここまで来たから志賀島に少しだけ寄って帰ろうと決意しました！
なんと言ったら良いかわかりませんが「海岸の間の道？」を通ってなんとか上陸！
志賀島を周回してみたかったのですが帰りの体力を考えて断念しました…
次来る時はリベンジしたいと思います！
帰路へ…
志賀島で砂浜や海岸線を眺めて少し休憩して帰路に立ちました…
疲れから中々ペースは上がりませんでしたが頑張って漕ぎました…
残り10km程度に差し掛かると疲れはピークに！
吉野家に寄り休憩とエネルギー補給をしてなんとか自宅にたどり着きました…
自宅に帰ってからはプロテインを飲んで、ゆっくりお風呂に浸かって身体のリカバリーをしっかり行いました！
次回はプロテインのレビューをしてみます！
今回のライドを振り返って
初めて1日のうちで60kmも走り、自分の貧脚具合を感じました笑
気候も良くなってきたので休みの日にロングライドをして徐々に鍛えていきたいですね！
飲み物や補給食の準備をしっかりしてライドに望めたのはいい点ではあったかなと思います。
休憩のタイミングや長さをもう少し工夫できたのではないかなと思うので、今度は出発前に経由地まで考えてルートを作成してみたいです。
行ってみたい場所はたくさんあるので今回の経験を生かしていきたいです！
今回はこの辺りで！また次回お会いしましょう！
同棲においてマンネリ化しないために
今回のテーマはマンネリ化しないためにということで、
マンネリ化しないために私たちが実践していること
初心を忘れないために定期的にデートに行くように2人で話し合っ
だんだん慣れてくると一緒にいるのが当たり前のようになってきますよね…
初心を忘れないためにも恒例となりつつあるデートに出かけました！
それでは詳しいデートの中身をお伝えします！
ご飯はどこに行った？？
お昼前からデートに行ったのでお昼は串家物語にいきました！
自分で好きなものを揚げて食べるのは楽しいですよね！
星乃珈琲店にも行きました！
期間限定でりんごと栗のパンケーキがありました！
甘いものは大好きでりんごも栗も大好物！
晩ご飯はとりかわ大臣にいきました！
お手ごろ価格で美味しい焼き鳥が食べられるのでおすすめです！
映画は何をみた？？
「コンフィデンスマンjp 英雄編」をみました！
公開は一月でしたが結構人が入っていてびっくりでした！
どんでん返しや伏線回収たくさんあって、
見に行ってよかったです！
他のカップルはどうのようにマンネリ化対策は？
私たちのデートをお伝えしましたが、最後に他のカップルが実践しているマンネリ化対策について調べてみました！
・イメチェンをする
・新しいことに挑戦する（行ったことのない場所に行く、2人でできる趣味を作る）
・愛情表現をいつも以上にする
・付き合いだした頃の話をする、思い出の場所に行く
調べてみるとたくさんの対処法がありました！
自分たちもすぐに実践できそうなものを挙げてみました！
皆さんもぜひ参考にしてみてください！
まとめ
マンネリ化に触れつつ私たちのデートの模様についてお伝えしました！
いかがでしたか？？
楽しんでもらえたら幸いです！
また次回お会いしましょう！
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初めまして！みらともです！
今回はブログ開設初投稿ということで自己紹介をしたいと思います！
少しでも興味を持っていただけると幸いです！
自己紹介
彼氏（K）
年齢
1997年3月生まれの24歳！
もうすぐで誕生日🎂
出身地
趣味
硬式テニス🎾→小学4年生からやっています。
ロードバイク🚴♀️→通勤用に最近購入しました。ハマりすぎるとお金が飛んでいくと聞き恐怖しています…
彼女（T）
年齢
1996年7月生まれの25歳！
（K）は早生まれなので同級生です。
出身地
福岡県直方市
趣味
硬式テニス→同じく小学4年生から。共通点が多いですね。
旅行→2人で色々な場所に行くのが好き。美味しいものを食べるのが大好き！
2人の出会いは❓
大学のテニス部で出会いました！
たまーに2人でテニスをします🎾
負けず嫌い同士で毎回熱くなってしまいます🔥
現在は？
福岡にて2022年1月より同棲を開始しました！
今までは遠距離恋愛をしていました！
付き合いだして6年目になってやっとですね…
それまでのエピソードもおいおいお話できれば！
次回！！
今度映画デートに行く予定なので、その様子をお伝えできれば！！
乞うご期待！！
